Articolo Benessere Prevenzione
Ottobre per la Campagna Nastro Rosa freccemartedì 1 ottobre 2013      


La Campagna Nastro Rosa nasce negli Stati Uniti nel 1989 grazie ad Evelyn Lauder, esportata in tutto il Mondo: nel mese di Ottobre vengono realizzate numerose attività per perseguire lo scopo della campagna: prevenire e senzibilizzare le donne per la prevenzione al tumore precoce al seno; informando le dirette interessate sui corretti stili di vita e sui controlli da fare. In Italia la Campagna Nastro Rosa collabora con Estée Lauder e la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori (LILT).

Si stima che in Italia i nuovi casi di cancro alla mammella sono 45.000 in particolare nelle giovani comprese tra i 25 e i 44 anni d’età; oggi la guaribilità dal cancro al seno si è attestata tra l’ 85 ed il 90% ma può arrivare al 98%. Per questo la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori con la Campagna Nastro Rosa vuole promuovere la cultura della prevenzione come metodo di vita. Ecco perché la LILT ogni anno per tutto il mese di Ottobre mette a disposizione tutti i suoi 397 punti di prevenzione e ambulatori. Oggi è possibile prevenire il cancro al seno, esisttono due strategie di prevenzione:
  1. prevenzione primaria ha l’obiettivo di individuare e rimuovere le cause che contribuiscono allo sviluppo del tumore;
  2. prevenzione secondaria ha l’obiettivo di ottenere la diagnosi il pià precoce possibile.
I principali fattori di rischio non sono modificabili; altri possono essere rimossi; i fattori non modificabili sono:
  • Età: la possibilità di contrarre il tumore al seno aumenta con l’aumentare degli anni sebbene il maggior numero di casi si ha per età inferiore ai 55 anni;
  • Storia riproduttiva della donna: menopausa tardiva, nullità di gravidanza o la prima dopo i 35 anni, non allattamento;
  • Familiarità: presenza in famiglia di soggetti con tumore al seno;
  • Predisposizione Genetica;
  • Patologie Predisponenti: tumore all’altro seno; tumore all’utero.
I Fattori modificabili sono:
  • Terapie Ormonali;
  • Obesità;
  • Scarsa attività fisica;
  • Scarso consumo della frutta fresca e verdure;
  • Alcool;
  • Fumo.

Migliorare lo stile di vita significa eliminare i fattori dai quali dipendono il 20% dei tumori al seno. Gli esami più important da fare per prevenire il cancro al seno sono:

visita clinica senologica: E’ l’esame della mammella eseguito dal proprio medico o da uno specialista.
autoesame: Ogni donna dovrebbe eseguire ogni mese e consiste nell’osservare il proprio seno allo specchio e nella palpazione dello stesso, il metodo è semplice ma è necessario che sia spiegato da un medico. In particolare è importante controllare se:
  • La cute delle mammelle o dell’areola sembra alterata;
  • Il capezzolo appare retratto;
  • Comparsa spontanea di secrezione dal capezzolo;
  • Alla palpazione appare la presenza di una tumefazione;
  • La mammella sembra arrossata o aumentata di volume.
mammografia ed ecografia: L’ esame più indicato e valido per la diagnosi di tumori in fase iniziale, ancora prima che siano palpabili.

Ogni donna dovrebbe promuovere il proprio benessere, della propria salute e della propria bellezza con la prevenzione, le iniziative della LILT sono quindi visite senologiche; per conoscere tutti i punti e gli orari in cui si svolgeranno per tutto il mese di Ottobre si può chiamare il numero verde SOS LILT 800-998877 o consultare i siti www.lilt.it o www.nastrorosa.it . Oltre agli esami diagnostici verranno organizzati numerosi eventi nelle città Italiane e del Mondo come l’illuminazione di rosa (colore della lotta contro il tumore al seno) dei maggiori monumenti, fontane o palazzi.

In passato sono stati illuminati di rosa l’Empire State Building (New York, USA), le Cascate del Niagara (Ontario, Canada), Opera House (Sidney, Australia), la Torre 101 (Taipei, Taiwan), il Ponte di Nan Pu (Shangai, Cina), la Torre di Tokyo (Tokyo, Giappone), l’Arena di Amsterdam (Amsterdam, Olanda), Quadrilatero della Moda (Milano, Italia).

©  RIPRODUZIONE RISERVATA

Patrizia  Lupi - vedi tutti gli articoli di Patrizia  Lupi



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Ricetta del giorno
Mezze maniche con zucchine e salmone
Fare bollire una pentola con circa 3,5 litri di acqua salata con sale grosso. Calare le mezze maniche, mescolare e portare a cottura.
Intanto si ....
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Ottobre per la Campagna Nastro Rosa freccemartedì 1 ottobre 2013      

La Campagna Nastro Rosa nasce negli Stati Uniti nel 1989 grazie ad Evelyn Lauder, esportata in tutto il Mondo: nel mese di Ottobre vengono realizzate numerose attività per perseguire lo scopo della campagna: prevenire e senzibilizzare le donne per la prevenzione al tumore precoce al seno; informando le dirette interessate sui corretti stili di vita e sui controlli da fare. In Italia la Campagna Nastro Rosa collabora con Estée Lauder e la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori (LILT).

Si stima che in Italia i nuovi casi di cancro alla mammella sono 45.000 in particolare nelle giovani comprese tra i 25 e i 44 anni d’età; oggi la guaribilità dal cancro al seno si è attestata tra l’ 85 ed il 90% ma può arrivare al 98%. Per questo la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori con la Campagna Nastro Rosa vuole promuovere la cultura della prevenzione come metodo di vita. Ecco perché la LILT ogni anno per tutto il mese di Ottobre mette a disposizione tutti i suoi 397 punti di prevenzione e ambulatori. Oggi è possibile prevenire il cancro al seno, esisttono due strategie di prevenzione:
  1. prevenzione primaria ha l’obiettivo di individuare e rimuovere le cause che contribuiscono allo sviluppo del tumore;
  2. prevenzione secondaria ha l’obiettivo di ottenere la diagnosi il pià precoce possibile.
I principali fattori di rischio non sono modificabili; altri possono essere rimossi; i fattori non modificabili sono:
  • Età: la possibilità di contrarre il tumore al seno aumenta con l’aumentare degli anni sebbene il maggior numero di casi si ha per età inferiore ai 55 anni;
  • Storia riproduttiva della donna: menopausa tardiva, nullità di gravidanza o la prima dopo i 35 anni, non allattamento;
  • Familiarità: presenza in famiglia di soggetti con tumore al seno;
  • Predisposizione Genetica;
  • Patologie Predisponenti: tumore all’altro seno; tumore all’utero.
I Fattori modificabili sono:
  • Terapie Ormonali;
  • Obesità;
  • Scarsa attività fisica;
  • Scarso consumo della frutta fresca e verdure;
  • Alcool;
  • Fumo.

Migliorare lo stile di vita significa eliminare i fattori dai quali dipendono il 20% dei tumori al seno. Gli esami più important da fare per prevenire il cancro al seno sono:

visita clinica senologica: E’ l’esame della mammella eseguito dal proprio medico o da uno specialista.
autoesame: Ogni donna dovrebbe eseguire ogni mese e consiste nell’osservare il proprio seno allo specchio e nella palpazione dello stesso, il metodo è semplice ma è necessario che sia spiegato da un medico. In particolare è importante controllare se:
  • La cute delle mammelle o dell’areola sembra alterata;
  • Il capezzolo appare retratto;
  • Comparsa spontanea di secrezione dal capezzolo;
  • Alla palpazione appare la presenza di una tumefazione;
  • La mammella sembra arrossata o aumentata di volume.
mammografia ed ecografia: L’ esame più indicato e valido per la diagnosi di tumori in fase iniziale, ancora prima che siano palpabili.

Ogni donna dovrebbe promuovere il proprio benessere, della propria salute e della propria bellezza con la prevenzione, le iniziative della LILT sono quindi visite senologiche; per conoscere tutti i punti e gli orari in cui si svolgeranno per tutto il mese di Ottobre si può chiamare il numero verde SOS LILT 800-998877 o consultare i siti www.lilt.it o www.nastrorosa.it . Oltre agli esami diagnostici verranno organizzati numerosi eventi nelle città Italiane e del Mondo come l’illuminazione di rosa (colore della lotta contro il tumore al seno) dei maggiori monumenti, fontane o palazzi.

In passato sono stati illuminati di rosa l’Empire State Building (New York, USA), le Cascate del Niagara (Ontario, Canada), Opera House (Sidney, Australia), la Torre 101 (Taipei, Taiwan), il Ponte di Nan Pu (Shangai, Cina), la Torre di Tokyo (Tokyo, Giappone), l’Arena di Amsterdam (Amsterdam, Olanda), Quadrilatero della Moda (Milano, Italia).

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